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Christelle P.
19 juil. 20222 min de lecture
Être...
Il y a quelques temps, je suis allée à un weekend de retraite organisé par Issâ Padovani, pendant lequel j'ai compris...
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Christelle P.
24 juin 20222 min de lecture
S'aligner, Kézako ?
C'est quoi l'alignement, et pourquoi est-ce si important ? En deux mots, je vais essayer de vous expliquer simplement les éléments...
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Christelle P.
17 juin 20224 min de lecture
Mes routines...
Je souhaitais partager avec vous les routines vertueuses que je me suis créé, pour accompagner ma Vie, mon développement, et cultiver mon...
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Christelle P.
12 juin 20221 min de lecture
FACILE...
Ce livre est tout à fait dans ma philosophie 😄 ! Bon, 216 pages pour dire que c'est facile, c'est un peu long 😩 mais la démonstration...
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Christelle P.
12 juin 20221 min de lecture
Que faire d'une émotion qui gêne...
La première étape consiste à accepter que la réponse émotionnelle nous appartient : on attire comme on vibre, comme un aimant......
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Christelle P.
9 juin 20221 min de lecture
Supprimer nos attentes
Quand on était tout petits, on prenait les choses comme elles venaient, sans aucun jugement... L'idée de ce lâcher-prise, c'est de...
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Christelle P.
9 juin 20221 min de lecture
Accueillir ses émotions
J'ai souvent été confronté à mes émotions en effet <<cocotte-minute>>, c'est-à-dire une version explosive des émotions, en format grande...
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Christelle P.
7 juin 20223 min de lecture
Vaincre le syndrome de l'imposteur ?
Le syndrome de l'imposteur, c'est ce sentiment fugace de ne pas être à la hauteur, malgré tous nos efforts, malgré les preuves tangibles...
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Christelle P.
4 juin 20221 min de lecture
Le samedi, je ne fais RIEN
Programme du samedi : RIEN !! R comme Repos, Ressourcement I comme Indépendance, Intimité E comme Envie, Extase N comme Nettoyage, Néant...
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Christelle P.
24 avr. 20222 min de lecture
Après l'extase, la lessive !
J'avais entendu parler de ce livre par Issâ Padovani, qui adore le côté humoristique du titre, et moi aussi 😂 ! On parle bien de...
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Christelle P.
2 avr. 20221 min de lecture
Un monde sans fin
Excellente vulgarisation pour expliquer la crise climatique aux plus béotiens... L'avantage de la BD c'est qu'elle permet de mixer textes...
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Christelle P.
1 mars 20222 min de lecture
Se libérer grâce au verre d'eau
LA TECHNIQUE DE NETTOYAGE DU VERRE D’EAU : NETTOYER TOUT CE QUI BLOQUE Il s’agit de la technique du verre d’eau rendue célèbre par le Dr...
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Christelle P.
6 févr. 20221 min de lecture
On ne sauvera pas le monde avec des pailles en bambou
Très bon livre, qui permet de démystifier allègrement la notion de "petit geste" écologiques et leur efficacité à sauver la planète !...
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Christelle P.
4 févr. 20221 min de lecture
Comment gérer nos émotions déplaisantes...
Nos réponses émotionnelles nous appartiennent .. Les autres / les situations ne sont que des stimuli : On attire comme on vibre, comme un...
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Christelle P.
31 janv. 20221 min de lecture
La clé de votre énergie
Honnêtement, je ne m'attendais pas à ça ! Les protocoles proposés sont de style très perché.. Et pour avoir essayé quelques unes des...
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Christelle P.
31 janv. 20221 min de lecture
Nos voies de résilience
Dans cet ouvrage, Flora Clodic-Tanguy nous dépeint le portrait de personnalités atypiques qui changent la France et le monde en ce...
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Christelle P.
8 déc. 20212 min de lecture
Qu'est-ce qu'un égrégore ?
✨ Un égrégore est au départ, une pensée qui prend forme, quel que soit le sujet. ✨ Cette forme pensée va rejoindre une pensée collective...
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