Pour les Polynésiens, le Ha correspond à l’énergie divine qui apporte le souffle de vie à toute la création. Il coule en permanence dans...

Pour ceux qui, comme moi, ne savent pas quoi faire de leurs mains, voici quelques idées qui peuvent nous accompagner à calmer le mental,...

Je souhaitais partager avec vous les routines vertueuses que je me suis créé, pour accompagner ma Vie, mon développement, et cultiver mon...

LA TECHNIQUE DE NETTOYAGE DU VERRE D’EAU : NETTOYER TOUT CE QUI BLOQUE Il s’agit de la technique du verre d’eau rendue célèbre par le Dr...

Un livre bourré d'idées simples à tester, avec une efficacité redoutable ! A lire absolument si vous êtes à la recherche de plus de...

Écrire est un moyen de coucher sa tête sur du papier et de sortir de son corps ses ruminations : il est bien connu que cela peut avoir un...

Avec ce post, je veux vous offrir un plongeon dans la forêt, auprès des arbres, de la nature, les odeurs d'herbe fraiches et de...

Image épurée, pour une pratique simple et sans chichis... Je pratique le yoga depuis 8 ans et je ne pourrais plus m'en passer.......