«Tu n’as pas été habitué à exprimer et à accueillir tes émotions. Durant la petite enfance, tu as plutôt appris à t’en défendre. C'est ce...

C'est notre système nerveux autonome qui nous met en panique... Pour l'accompagner en douceur, je vous propose de sélectionner un ou...

La vraie phrase est religieuse et commence par "Père, pardonne-leur...", elle est extraite de la Bible, et c'est Jésus Christ qui la dit...

Ce matin au petit déjeuner, je réalise que ma paix intérieure se situe juste derrière ce mur de l'acceptation de ce qui est... Je ressens...

Un âne dit au tigre : - L'herbe est bleue. Le tigre rétorque : - Non, l'herbe est verte. La dispute s'envenime et tous deux décident de...

Voilà, ce matin, je me suis levée, difficilement, et je me sens mal... Peut importe la cause, beaucoup donné et absorbé hier, le fait est...

J'ai souvent été confronté à mes émotions en effet <<cocotte-minute>>, c'est-à-dire une version explosive des émotions, en format grande...

J'avais entendu parler de ce livre par Issâ Padovani, qui adore le côté humoristique du titre, et moi aussi 😂 ! On parle bien de...

LES TOXINES DE LA MAISON SONT : 1. Objets que vous n'utilisez plus. 2. Vêtements que vous n'aimez pas ou n'utilisez pas depuis longtemps....

A partir du moment où l'on constate qu'on est empétré-e dans une situation toxique, en présence d'une personne dont les actions son...

Dans la fameuse saga de Harry Potter, Harry et ses amis découvrent en classe les fameux "épouvantards" (en anglais "Boggart", qui est une...

Confiance en la Vie / en l'Univers : . Spiritualité au delà des religions... . Tout est amour . Gratitude pour ce qui est . Je me remplis...