J'ai souvent été confronté à mes émotions en effet <<cocotte-minute>>, c'est-à-dire une version explosive des émotions, en format grande catastrophe... Ce que j'appelle souvent "Se prendre la porte dans la figure", pour le dire poliment... Je crois que je ne suis pas la seule... C'est même souvent ce qui nous amène à réfléchir sur notre vie, la fameuse crise de la quarantaine, ou Mid-life crisis...
Après ces quelques portes, je me suis demandé comment faire pour que ma vie soit plus sereine, calme, apprendre à danser sous la pluie : je vous livre ici LA clef, celle qui vous permettra de sortir de ces cycles infernsux qui cous ramèment constamment au même schéma... C'est comme souvent un outil ultra-simple, et pourtant qui nécessite beaucoup d'entraînement...
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